ಟಿನಿಯಾ ಪೆಡಿಸ್ (Tinea pedis) ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪಾದಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರಿಕೆ, ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್, ಬಿರುಕುಗಳು ಹಾಗೂ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಗುಳ್ಳೆಗಳಂತೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಪಾದದ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಪಾದದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಸೋಂಕು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಕಾಲ್ಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾದದ ಕೇಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತಡೆಯುವ ಕ್ರಮಗಳು:
• ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ತೇವದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇಡಬೇಡಿ.
• ಕಾಲ್ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಉಸಿರಾಡುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಹಾಗೂ ಮೋಜು (ಸಾಕ್ಸ್) ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
• ಸೋಂಕು ಉಂಟಾದಾಗ, ಪಾದಗಳನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ ಹಾಗೂ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕ.
• ಕ್ಲೋಟ್ರಿಮಜೋಲ್‌ (Clotrimazole) ಮುಂತಾದ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು; ನಿರಂತರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಟೆರ್ಬಿನಾಫೈನ್‌ (Terbinafine) ಮುಂತಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

○ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ― OTC ಔಷಧಗಳು
* OTC ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮಲಾಮು
#Ketoconazole
#Clotrimazole
#Miconazole
#Terbinafine
#Butenafine [Lotrimin]
#Tolnaftate